Терапия патологий опорно-двигательной системы часто включает в себя лечебный массаж спины, который избавляет от болей, восстанавливает чувствительность нервных корешков, позволяет укрепить атрофированные мышцы. В клиниках Самары его применяют как при заболеваниях, так и для предупреждения мышечного застоя при сидячей работе. Наряду с улучшением подвижности суставов и позвонков, процедура обеспечивает ряд дополнительных воздействий, таких как нормализация сна, коррекция психоэмоционального состояния пациента и даже улучшение внешнего вида.

Зачем нужен лечебный массаж спины?

Активное воздействие на подкожную клетчатку и мышцы спины снимает избыточный тонус, ускоряет процессы метаболизма. При выполнении поглаживании, постукиваний и других манипуляций в области мышечно-связочного корсета происходит ускорение выработки тканевых гормонов и биологически активных веществ, что оказывает множество положительных действий на организм. В частности, массаж позволяет:

• устранить боль и дискомфорт в позвоночнике;
• улучшить осанку;
• восстановить полный спектр движений;
• выполнить коррекцию искривления, деформаций позвоночного столба;
• убрать защемления нервных окончаний;
• ускорить выздоровление.

При прохождении курса массажа пациент избавляется от ряда дополнительных симптомов (головокружения, бессонницы, нервного напряжения), а также замечает значительное улучшение своего самочувствия.

Показания и противопоказания

Направить на процедуру может только медицинский специалист. Показаниями к назначению массажа спины являются:

• межпозвонковые грыжи;
• остеохондроз;
• мышечные спазмы, потеря чувствительности мышц;
• сколиоз;
• боль в позвоночнике;
• невралгия;
• патологии, которые ограничивают движения;
• защемление нервных окончаний и др.

Несмотря на свою безопасность, процедура имеет ряд противопоказаний, которые препятствуют ее проведению при воспалительных процессах в организме, дерматологических и онкологических заболеваниях, туберкулезе, болезнях психического характера.

Виды

В зависимости от способа проведения массаж спины бывает нескольких видов:

• Классический – наиболее распространенный, предполагает растирание, поколачивание, похлопывание, разминание кожи в области позвоночника.
• Точечный – предусматривает воздействие на отдельные точки спины, которые отвечают за те или иные органы тела.
• Вакуумный – проводится с использованием медицинских банок, которые благоприятно влияют на кровообращение и ток лимфы.
• Гидромассаж – относится к аппаратному типу массажей и воздействует на позвоночник посредством водяных струй.
• Вибромассаж – предполагает использование аппарата, который передает телу колебательные движения разной частоты.

Техника лечебного массажа

Техника лечебного массажа спины выбирается с учетом заболевания пациента. Перед сеансом человеку предлагают занять горизонтальное положение и наносят на массируемые участки специальный крем, который разогреет кожу и улучшит скольжение рук. Далее процедура выполняется следующим образом:

1. Специалист начинает с поглаживания от области поясницы к шейному отделу, стараясь не задействовать линию позвоночного столба.
2. На втором этапе массажист переходит к глубокому поглаживанию, благодаря которому определяет наиболее проблемные зоны.
3. Далее следует растирание кожи, которое может осуществляться ладонью или подушечками пальцев.
4. Четвертый шаг – это разминание, при котором кожа собирается в складки и перемещается по линии позвоночного столба.
5. На последнем этапе снова переходят к поглаживанию.

В среднем проводится 10 сеансов продолжительностью 15–30 минут. Грамотный выбор методики в сочетании с правильной техникой манипуляций позволяет специалисту сделать эффективный массаж, который помогает пациенту восстановить позвоночник.